最近看了一部电影《Me before you》（我就要你好好的），明知道自己哭点低还硬要拉朋友陪我去看，然后在戏院哭得唏哩哗啦的，这种行为真的很自虐。 幸好看过的朋友事先提醒我不要画眼妆，不然走出来可能真的会吓到人。 片中有一段男主角对女主角说的话，令我印象特别深刻。 “You only get one life. It’s actually your duty to live it as fully as possible.”「 人生只有一回，你有义务要尽最大努力，去活得精彩。」 是的，每个人的人生就这么一次，不管是长是短，都无法重新来过。 如何让自己的人生更加精彩呢？ 分享我个人的想法供大家参考。
- 做真实的自己
人往往囿于世俗的标准或框架，导致于我们有时不敢表达自己真实的想法或情绪，因为当你太过于特立独行时，除了招致异样的眼光，更可能会受到大众的批判。 人类社会的进步往往来自于一些疯狂的想法，勇敢打破传统、跳出框架，不要害怕和别人不一样，每个人本来就是独一无二的生命体，尽管展现出最真实的你，那才是活出自己最好的方式。 想笑就笑，想哭就哭，不要压抑自己的情绪，更毋须故作坚强。 当你感到无助难过时，就去找个好朋友倾诉，把自己内心的想法告诉他，真正的好朋友会很开心你愿意与他分享，并且和你一起思考解决的办法。 - 尝试新事物
精彩人生是生命中每个美好的片段堆叠起来，如果心中有想做的事、想圆的梦，就别只坐着空想，勇敢去行动，钱可以再存，但错过的人生却无法重来！ 趁有能力和体力时，给自己多一点梦想和快乐，尝试过去没有的生活体验，给自己一点冲动的惊喜。 不论是上绘画课、学新的乐器、参加运动社团、到世界各地旅行等，藉由不同的经历去挖掘出自己的热情所在。 在我公司有几位特别爱打高尔夫球的同事，冬天寒流时也坚持要早起去打球，甚至遇到下雨仍不放弃，真心觉得佩服不已，因为我只想躲在温暖的被窝睡大觉；听他们分享，周末只要能打上一次球，便可以纾解一周来的工作压力，我想这就是他们对高尔夫球的热情吧！ 我们在年轻时就应该多方探寻，不断地与内在的自己对话，相信有朝一日一定能找到属于自己的热情。
- 别轻易妥协
你喜欢现在的工作吗？ 如果不能从工作中获得满足和成就感，我相信这份工作绝不是你喜欢的。 遇到猪头上司，做着一成不变的工作，但因为不错的薪资待遇，尽管对工作毫无热情，你还是妥协了。
你身边的男（女）朋友就是你心中的真命天子（女）吗？ 从年轻开始，你就在不断寻觅，希望找到命定的另一半，多年过去了，在情海中载浮载沉的你，可能为了方便，就跟一个还可以的人在一起。
这样的作法或许轻松，只是当你选择这样过生活，你就只能过『还可以』的人生。 如果你想要找回对生命的热情，就要勇敢跨出目前的舒适圈，去接触新的人事物，才有可能激荡出火花，让生活有更多丰富回忆，也使生命更加多姿多彩。
- 为他人付出
人的欲望无穷，你是否常会觉得不满足、想要获得更多？ 然而，当你用心去注意周围的世界时，会发现世界上有太多比你更不幸的人，这时你才会明了，原来自己已经拥有了很多。
英文有句话说“Doing good makes you feel good.” （做好事会让你感觉良好），中文也有类似的说法「助人为快乐之本」，真正的快乐不是为自己着想，而是为他人付出时内心的满足感。
帮助他人不是要彰显自己过得比别人好，我们现在之所以能平稳过生活，源自于许多人的付出和努力，因此我们要怀着感恩的心来帮助他人、回馈社会，即使在我们本身有所匮乏的时候也是如此。 无论是捐款给慈善团体、协助社区清扫街道、到医院或偏乡做志工，这些举动都能让人由衷感到快乐。
为他人付出的过程中，慢慢你就会体悟到 – 生命最大的财富，在于心灵上的富足。
想要活出精彩人生吗？ 不妨就从现在开始改变吧！
